欢迎来到韩国中文旅游资讯平台
历史搜索:

过完年喊着减肥的我,一见它瞬间打脸......

更新时间:2022-02-17 09:11:10
加入收藏
[导读] 说到安东炖鸡,不知道大家吃过没,韩国有一道超美味的料理叫安东炖鸡,安东炖鸡是韩国著名古城安东市的传统料理。

过年的时候,小编一回到家就被我妈嫌弃了,大致就是嫌弃我又胖了,过完年离家返工的时候各种叮嘱我要减肥,得管住嘴!


于是,小编给自己制定了个减肥计划,果然计划不如变化大,今天看到同事们晒得超诱人的安东炖鸡的照片,我肚子里的馋虫就又把我打败了...


1.jpg

说到安东炖鸡,不知道大家吃过没,韩国有一道超美味的料理叫安东炖鸡,安东炖鸡是韩国著名古城安东市的传统料理。


2.jpg

(图片来自ins)


安东炖鸡以鸡肉等为主材,鸡块香嫩入味、汤汁甜鲜微辣,特别是里面的粉丝,特别入味,饱含鸡汤,味道浓郁。


以后有机会去韩国玩,一定记得去尝尝哦!


不过现在去韩国因为疫情肯定不方便,不如自己在家试着做一下哦,今天就来一起学一下做法吧~


所需食材


粉条,鸡块(1只鸡),土豆,胡萝卜,洋葱,大葱,青椒,姜,蒜


制作方法


1. 一把粉条提前放入盆里浸泡


3.jpg

(图片来自YouTube)


2. 锅内放入切好的鸡块,倒入水、2勺清酒(或料酒)、¼勺胡椒,适量葱段开始炖煮


4.jpg5.jpg6.jpg

(图片来自YouTube)


3. 煮开后用清水清洗去除浮沫


7.jpg8.jpg

(图片来自YouTube)


4. 2个土豆、1个洋葱和¼个胡萝卜切块,葱和青椒切段


9.jpg10.jpg11.jpg12.jpg13.jpg

(图片来自YouTube)


5. 另起锅,锅内放入半勺油和1勺春酱,把春酱稍微翻炒一下


14.jpg15.jpg

(图片来自YouTube)


6. 放入1杯水,搅拌均匀


16.jpg

(图片来自YouTube)


7. 煮开后放入⅓杯酱油,2勺糖,3勺糖浆,1勺蒜泥,¼勺姜末,2勺料酒,2勺辣椒酱,适量胡椒粉搅拌均匀


17.jpg18.jpg19.jpg

(图片来自YouTube)


8. 放入鸡块翻炒一下,再放入土豆块和胡萝卜块翻炒,盖上锅盖炖10分钟


20.jpg21.jpg22.jpg23.jpg24.jpg

(图片来自YouTube)


9. 10分钟后放入洋葱、青椒和葱段,翻炒一下放入半杯水继续炖


25.jpg26.jpg

(图片来自YouTube)


10. 最后放入泡开的粉条,稍煮一会,粉条熟了就可以出锅了


27.jpg28.jpg

(图片来自YouTube)


虽然要准备很多食材,但是做起来并不麻烦哦,感兴趣的宝宝赶紧试着做一下吧~


分享到:

相关阅读

网友评论